Igår var vi på ännu ett härligt Loppievent, den här gången med träningstema, på Rica Hotel Stockholm. För mig personligen var det här eventet ett jättebra startskott för att komma igång med träning inför att klara vårt Cykeläventyr 2013 – från Stockholm till Malmö.

@ricahotelsSWE för #loppievent träning Active & Fun! Nu kör vi! :)" href="http://distilleryimage7.s3.amazonaws.com/4f66a5f0c51e11e28fa722000a9f1885_7.jpg">Instagram: På plats på <a href=@ricahotelsSWE för #loppievent träning Active & Fun! Nu kör vi! :)" src="http://distilleryimage7.s3.amazonaws.com/4f66a5f0c51e11e28fa722000a9f1885_7.jpg" width="600" height="600" />Den här bilden instagrammade jag precis när jag var på väg in till eventet utanför Rica Hotel Stockholm. Superpepp och glad att jag hittade några bloggande vänner direkt när jag kom.

130525 Loppi Event Food Collage

Efter att vi välkomnats och fått varsin handduk så bjöds det på wraps och nyttiga smoothies att dricka till. Supermumsigt! Det var hur mycket peppade tjejer som helst som hade kommit. De flesta hade träningskläder i färgglada mönster och starka färger, vilket var en av årets träningstrender enligt spark i baken – Therese, som var med på eventet via Skype. Hon höll en kort pepp och delade med sig lite av sin trendspaning av säsongens träningstrender.


Träningstrender enligt Therese på sparkibaken.se

  • Träning utomhus
  • Träna länga – superlånga pass och träning som livsstil
  • Träna kort – intensivträning och intervaller
  • Social träning – man delar med sig mer om vad man tränar och hur i sociala medier
  • Träningskläder – mycket färger och nu har nästan alla klädkedjor sina egna träningskläder.

Vi fick också se en videohälsning från fantastiska Shirley Clamp som är Viktväktarnas ansikte utåt. Hennes videohälsning till oss var full av energi och massor av pepp, så kul att hon spelat in en hälsning för att motivera oss att komma igång med kost och träning.
Viktväktarna gav oss möjligheten att få prova deras online-medlemskap kostnadsfritt i tre månader. Det är ju verkligen hur bra som helst att få prova! Jag ska definitivt ta chansen att prova appen och online-tjänsten, för det känns inte riktigt som att det finns tid att gå på möten just nu.

Sedan fick konferencier Leila Söderholm upp oss för lite enkel träning. Enkel i den mening att det varken behöver ta lång tid eller vara krångligt! Superbra tips, allt man behöver är några minuter och en handduk för att träna både armar och ben.

@ricahotelsSWE på #loppievent Active & Fun.Bearbetar gäddhänget med en handduk, övning ledd av @lifebyleila som har fantastisk energi!" href="http://distilleryimage1.s3.amazonaws.com/91dc660ec52311e2902222000a1fa52b_7.jpg">Instagram: Tränar på <a href=@ricahotelsSWE på #loppievent Active & Fun.Bearbetar gäddhänget med en handduk, övning ledd av @lifebyleila som har fantastisk energi!" src="http://distilleryimage1.s3.amazonaws.com/91dc660ec52311e2902222000a1fa52b_7.jpg" width="600" height="600" />

Några fantastiska tjejer från B.A.B.Y. Network – ett nätverk för tjejer som brinner för träning och hälsa. Att vara med i nätverket är gratis – man bidrar med sin positiva energi och laganda! Hur bra?

IMG_7108e

Viktväktarna hade en roll-up där man kunde fota sig om man hade bestämt sig för något, det behövde inte vara att gå ned i vikt eller att gå med i Viktväktarna. Jag fotade mig framför roll-upen och bekräftade att jag och Ylva ska cykla mellan Stockholm och Malmö i sommar.

@loppisverige" href="http://distilleryimage5.s3.amazonaws.com/2737f210c59011e2abce22000a1f96d4_7.jpg">Instagram: På #loppievent #ActiveandFun hade #viktvaktarna en motivationsroll-up. Det var bara att bestämma sig för en egen utmaning! Min utmaning är att jag ska cykla från Stockholm till Malmö med min dotter Ylva i sommar! <a href=@loppisverige" src="http://distilleryimage5.s3.amazonaws.com/2737f210c59011e2abce22000a1f96d4_7.jpg" width="600" height="600" />

Japp, jag har fattat styret och ser oss fara fram på landsvägarna!

@ricahotelsSWE @loppisverige #loppievent" href="http://distilleryimage9.s3.amazonaws.com/555dde68c58911e29ce222000a1fd1f4_7.jpg">Instagram: Alfons har blivit gubbe. Tur att jag är en så nätt 30+:are bredvid honom. ;) Jag skulle gärna bo på #alfonshotellet med Ylva! <a href=@ricahotelsSWE @loppisverige #loppievent" src="http://distilleryimage9.s3.amazonaws.com/555dde68c58911e29ce222000a1fd1f4_7.jpg" width="600" height="600" />

Alfons blev ju nyligen 40 år och Rica Talk Hotel bredvid Stockholmsmässan har en speciell barnavdelning med Alfons-tema. Superkul för familjer som vill att hotellupplevelsen för barnen ska bli något alldeles speciellt. Det finns till och med en Alfons-svit med våningssäng och spel. Det skulle vara fantastiskt att få åka dit med Ylva!

@loppisverige för alla roliga event och fantastiska #goodiebags" href="http://distilleryimage0.s3.amazonaws.com/6e51b5b8c64a11e2800322000a1fb420_7.jpg">Instagram: Här är alla fina produkter vi fick på lördagens #loppievent #activeandfun Tack <a href=@loppisverige för alla roliga event och fantastiska #goodiebags" src="http://distilleryimage0.s3.amazonaws.com/6e51b5b8c64a11e2800322000a1fb420_7.jpg" width="600" height="600" />Vi fick med oss en fantastisk goodiebag!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation